医生你好，我 今年开始感觉我 有健忘心神不定的毛病 健忘很厉害上午做上面事情有时候到下午就想不起来了， 现在 在 做 说明事情的时候，魂不守舍的 也不做不好反而越是做越在杂，脑子感觉很重。以前从来没有出现过 这样的状态，感觉两个人一样 这种状态持续有快大半年了，真的很难受有时候自己想说的话挂在嘴边也表达不出来。心理还有感觉烦躁 焦虑
看心理科就可以这种情况和你生活上有压力或者有心事，或者压抑有关系。你可以考虑看心理医生
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