老师:
您好!
想请你帮我分析下我要怎么才能帮助他走出阴影,重见阳光呢?他是我的男朋友,今年24岁,一直到现在在部队里面呆了五年,可能是因为部队里面的生活太封闭太压抑,才导致今天的这种局面.他本来性格就内向,有什么不开心的事总是喜欢放在心里面不讲出来,自己承受.现在他越来越严重了,对生活失去信心,好像这个社会都与他无关,一切都变得无所谓.现在他情绪很不好,想法也很极端.他对我说能活二十几年已经足够了,但是他还很年轻还有很多事情没有做,这样是不行的.有时候他还想要是发生点意外从这个世界上消失掉就好了,觉得人活着很累,现实社会很残酷,他压力也很大,觉得要是不在这个世界上就好了.他喜欢安静,朋友也很少,不喜欢与外面的人沟通,老是想躲到深山老林里面去生活,与事无争.我们恋爱几年了,他现在对感情也一点都没有信心了,觉得也无所谓了,对我也跟朋友差不多了,我很心痛.他喜欢一个人安静不喜欢热闹,而我是一个与他恰恰相反的人,我们好像是两个世界的人,但是我又不想放弃我们的这段感情,也不想放弃他,也想帮助他.作为一个女孩子都希望自己的男朋友跟别人一样,对生活充满热情,对感情也一样,他对我说他现在可能对于我来说就是需要一个倾诉对象而已.他总对我说对不起我,他现在这个样子,不能够给我幸福.现在对我也不关心,根本就不像是恋爱的对象.我想问一下我们是不是不适合在一起.或许是我们的感情到了尽头,只是我一直不愿意接受而已,现在我不知道该怎么办.我只想帮助他,让他回到他这个年龄该做的事,过正常的生活,不要这么极端.现在的他真的很危险,我又没呆在他身边.还有几个月他就退役了,还有很多事等着他做,他还很年轻,应该正常的面对生活.请您帮我分析一下,我要怎么做才能让他开心,不要想这么多呢.感觉他心里现在越来越严重了,随时都有危险.请您帮帮他,也帮帮我,谢谢!
您好,从您所说的资料来看,您男友有抑郁症的倾向,我们建议您鼓励您男友向心理咨询机构进行系统的心理咨询与治疗
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。